Dauphin Bleu
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Dauphin Bleu

Bonjour Forum de Divertissement Humour PSP Poème Belles Images, Recette Cuisine un peut de tous
 
AccueilGalerieDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
Le deal à ne pas rater :
Réassort du coffret Pokémon 151 Électhor-ex : où l’acheter ?
Voir le deal

 

 Gratin de chou fleur

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
patricia

patricia


Nombre de messages : 505
Age : 69
Localisation : liège en belgique
Date d'inscription : 19/02/2009

Gratin de chou fleur Empty
MessageSujet: Gratin de chou fleur   Gratin de chou fleur Icon_minitimeLun 8 Juin - 15:12

Gratin de chou fleur

Préparation : 35 mn
Temps de cuisson : 20 mn
Température de cuisson : 210° Thermostat : 7


Pour 6 personnes:

- 1 chou fleur
- 50g de fromage rapé
- 50g de comté rapé
- chapelure
- 50g de beurre
- 50g de farine
- 1/2 litre de lait
- noix de muscade
- sel, poivre

Détailler le chou-fleur en petits bouquets, les laver et les

Déposer les bouquets dans le plat préalablement beurré
Préparer une sauce béchamel:
Faire fondre le beurre avec deux pincées de muscade.
Ajouter la farine d'un coup et bien remuer.
Laisser cuire quelques minutes à feu doux.
Ajouter le lait bouillant au mélange farine-beurre froid.
Bien remuer et mettre à feu moyen jusqu'à ce que le mélange épaississe.
Assaisonner et ajouter le fromage râpé.

Egoutter le chou-fleur et disposer les bouquets dans le plat à gratin.

Napper le chou-fleur avec la béchamel.
Saupoudrer de chapelure et recouvrir de comté.

Faire gratiner au four

Servir ce gratin en accompagnement d'une viande par exemple
Revenir en haut Aller en bas
http://dauphins.clicforum.com/index.php
Tigre-blanc

Tigre-blanc


Nombre de messages : 1661
Date d'inscription : 21/11/2008

Gratin de chou fleur Empty
MessageSujet: Re: Gratin de chou fleur   Gratin de chou fleur Icon_minitimeVen 12 Juin - 18:04

Gratin de chou fleur Tigre_10
Revenir en haut Aller en bas
 
Gratin de chou fleur
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Recette : Pavé de Cabillaud au chou vert frisé
» dessert : Gratin d'ananas
» plat : Gratin d'aubergine mozza
» UN SOURIRE UNE FLEUR
» LA FLEUR D'AMOUR

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Dauphin Bleu :: Recettes Cuissines :: Plats Principale-
Sauter vers: