patricia
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Date d'inscription : 19/02/2009
 |  Sujet: Cabillaud poêlé aux épinards à la crème et pommes de terre nature  Sam 7 Mar - 10:45 | |
| Ingrédients:- 120 g de filets de cabillaud Iglo
- 450 g d’épinards à la crème Iglo
- persil haché Iglo
- pommes de terre à chair ferme
- farine de blé
- margarine Solo
- 1 citronPréparation:
- Laissez brièvement dégeler les filets de cabillaud et trempez-les dans la farine avant de les faire cuire dans du Solo.
Pendant la cuisson, préparez les épinards à la crème comme indiqué sur l’emballage.
Epluchez les pommes de terre et faites-les cuire dans de l’eau légèrement salée.
Retirez le cabillaud de la poêle et maintenez-le au chaud.
Dans la poêle, faites fondre un peu de beurre, ajoutez le jus de citron et réchauffez.
Disposez les filets de cabillaud à côté des épinards, arrosez de jus de citron et décorez en ajoutant un peu de persil haché.
Pour terminer, servez les pommes de terre cuites sur le côté.
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Date d'inscription : 18/11/2008
| | Sujet: Re: Cabillaud poêlé aux épinards à la crème et pommes de terre nature Sam 7 Mar - 23:54 | |
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Tigre-blanc
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Date d'inscription : 21/11/2008
| | Sujet: Re: Cabillaud poêlé aux épinards à la crème et pommes de terre nature Dim 8 Mar - 22:22 | |
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| | Sujet: Re: Cabillaud poêlé aux épinards à la crème et pommes de terre nature | |
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