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 JE VEUX PERDRE 10KG

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astrid



Nombre de messages : 474
Date d'inscription : 23/11/2008

MessageSujet: JE VEUX PERDRE 10KG   Lun 23 Mar - 12:53

http://astrid001.skyrock.com/

Vous en pensez quoi???
Si vous avez un régime radical il m'interesse
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Admin
Admin
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Nombre de messages : 1567
Date d'inscription : 18/11/2008

MessageSujet: Re: JE VEUX PERDRE 10KG   Lun 23 Mar - 19:12

MOI JE TE TROUVE TRES BIEN COMME TU EST

mais SI TU VEUT VRAIMENT PERDRE DES KILO ESSAYE CECI

LE MATIN A JEUN UNE CUEILLE A SOUPE DE CIDRE DE POMME
PUIS UN COUPE FAIN VENDU EN PHARMACIE 3 X PAR JOUR
PUIS UN BRULEUR DE GRAISSE (SE VEND CHEZ DI )
SLIM'ATTACK
3 X 2 PAR JOUR
PUIS TU NE MANGE QUE 2 BOL DE SNACK SPÉCIALE K
ET COMME COLLATION
2 YOGOURT MAIGRE OU UN FRUIT
2X PAR JOUR

TU FAIT SA 1 MOIS ET TU DOIS PERDRE AU MOINS 5 KG

C EST DURE MAIS SA FONCTIONNE

BON COURAGE

BISOUSSSSSS



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independante

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Nombre de messages : 370
Date d'inscription : 26/11/2008

MessageSujet: Re: JE VEUX PERDRE 10KG   Lun 23 Mar - 22:42

oups ...draconien ce régime !! et les coupe faim je ne suis pas pour .....
il suffit de manger de tout mais en petite quantié... et ne jamais manger de féculents sans legumes verts avec soit salade ou haricots verts ... supprimer le fromage le soir ... manger des yaourts allégés .... pas de frites ni de gras .. vala bisou !!
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Tigre-blanc

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Date d'inscription : 21/11/2008

MessageSujet: Re: JE VEUX PERDRE 10KG   Mer 13 Mai - 10:45

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MessageSujet: Re: JE VEUX PERDRE 10KG   

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